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不是阿珍媽要恐嚇大家
這可是最新的新聞報導
竟然每12.5分鐘就有一人死於代謝症候群衍生的疾病

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幫助控制體重的15種食物
  
 

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人老最怕腦筋跟著不靈光，腦力退化，甚至罹患阿茲海默等疾病，
但隨著現代生活型態變異，
其實有越來越多年輕人一早就出現腦退化現象，

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【 代謝症候群﹞可說是現代人的健康殺手
世界人口中，
第二個最容易被它盯上的族群，正是台灣人，

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為什麼皮膚會變粗糙？
皮膚粗糙或黑斑、雀斑的主要原因，
是由於身體的新陳代謝作用以及汗腺機能失常。
一般說來，我們排泄出來的汗大約有1.5%是固體，

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擔心生活「塑」化嗎？衛生署提供「5少5多」減塑撇步
  
近日一連串食品中違法添加塑化劑新聞，
翻出了數十年來不為人知的大眾飲食危機，

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科學家預測，因為氣候變遷所造成直接或間接因素，
目前已有近10億人口不得不在生存的邊緣掙扎。
他們因為缺乏糧食，造成飢餓、營養不良，嚴重影響身心健康。

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三餐吃外食的朋友常有一種身不由己的困擾，
礙於選擇有限或是根本不知怎麼選擇有益健康的食物，

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有一句話說「環保吶做好，媽祖會呵咾」哦！
近日大甲媽祖到新港，
新港小鎮這兩天估計將湧入超過三十萬人次的信眾，
龐大的人潮帶來商機，吸引了上千名攤商業者進駐，

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吃健康看這裡 - 腰果
珍媽工坊幸福便當的配菜之一 ~ 腰果香炒杏鮑菇
   
腰果又叫介壽果、伯公果、雞腰果、檟(ㄐㄧㄚ)如樹，

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櫻花、杜鵑花陸續盛開
帶來春天來臨的消息
也暗示後母出現了...
俗話說 ~ 春天後母面 ~ (台語)

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