各位舊雨新知

自即日起

珍媽工坊的BLOG搬到另一個空間囉

網址是 http://cherishmom365.blogspot.com/

歡迎大家繼續支持我們哦!

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC00450.JPG

不是阿珍媽要恐嚇大家

這可是最新的新聞報導

竟然每12.5分鐘就有一人死於代謝症候群衍生的疾病

看看家中的阿母、阿爸是不是腰圍過粗?

是戴泳圈還是大腹翁?

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

好想瘦.jpg

幫助控制體重的15種食物

1.紫菜

紫菜除了含有豐富的維他命ab1b2

最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,

可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

big-headphones-baby.jpg

人老最怕腦筋跟著不靈光,腦力退化,甚至罹患阿茲海默等疾病,

但隨著現代生活型態變異,

其實有越來越多年輕人一早就出現腦退化現象,

動不動就覺疲憊、懶洋洋,一用腦就想打瞌睡,人未老腦先衰,

看在中醫師眼中,這些通通都跟平常保護肝臟的知識不夠有關,

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

代謝症候群.jpg

【 代謝症候群﹞可說是現代人的健康殺手

世界人口中,

第二個最容易被它盯上的族群,正是台灣人

僅次於印度人。你認識它了嗎?

雖然造成易感性大的原因,

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

閃閃動人

為什麼皮膚會變粗糙?

皮膚粗糙或黑斑、雀斑的主要原因,

是由於身體的新陳代謝作用以及汗腺機能失常。

一般說來,我們排泄出來的汗大約有1.5%是固體,

包括鹽、尿素、乳酸等,雖然肉眼看不到,

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

多吃無毒蔬果促進代謝.jpg

擔心生活「塑」化嗎?衛生署提供「5少5多」減塑撇步

近日一連串食品中違法添加塑化劑新聞,

翻出了數十年來不為人知的大眾飲食危機,

眾多國人經常食用的民生食品紛紛中標下架,

期盼在這ㄧ波掃蕩中,政府能拿出魄力追查到底,

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

20080729172241945-陰影.jpg

科學家預測,因為氣候變遷所造成直接或間接因素,

目前已有近10億人口不得不在生存的邊緣掙扎。

他們因為缺乏糧食,造成飢餓、營養不良,嚴重影響身心健康。

再看看豐衣足食台灣的現況,根據國民健康狀況變遷調查結果,

成人過重及肥胖比率為44.1%,兒童則每4人就有1人為過重及肥胖,

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

多吃青菜.jpg

三餐吃外食的朋友常有一種身不由己的困擾,

礙於選擇有限或是根本不知怎麼選擇有益健康的食物,

在飽食的過程,不知不覺就吃進ㄧ些傷害健康的食物。

外食族如何吃得飽又吃得健康呢?

販賣外食業者通常為了使消費者覺得美味願意掏出鈔票購買,

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

阿布家的便當盒httpacidyuyu.pixnet.netblogcategory27128.JPG

有一句話說「環保吶做好,媽祖會呵咾」哦!

近日大甲媽祖到新港,

新港小鎮這兩天估計將湧入超過三十萬人次的信眾,

龐大的人潮帶來商機,吸引了上千名攤商業者進駐,

但是眾多信眾消費、食宿,

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

腰果杏鮑菇

吃健康看這裡 - 腰果

珍媽工坊幸福便當的配菜之一 ~ 腰果香炒杏鮑菇

腰果又叫介壽果、伯公果、雞腰果、檟(ㄐㄧㄚ)如樹,

是一種養生或素食料理常用的食材,

製成零食例如蜜汁腰果、糖霜腰果、雪花腰果等等,

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

紅燒獅子頭

櫻花、杜鵑花陸續盛開

帶來春天來臨的消息

也暗示後母出現了...

俗話說 ~ 春天後母面 ~ (台語)

看看最近的天氣

珍媽工坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。